4 bài tập đơn giản giúp mẹ bầu sinh nở dễ dàng

4 bài tập đơn giản giúp mẹ bầu sinh nở dễ dàng Mẹ bầu ăn được, ngủ ngon nhưng cũng cần biết thêm những bài tập thể dục nhẹ nhàng giúp tăng cường sức khỏe và giúp cho việc sinh nở được dễ dàng hơn. Tập thể dục không những giúp mẹ và bé khỏe mà còn có một lợi ích to lớn nữa là chống lại các...

Cách mang thai khỏe mạnh mọi bà bầu nên biết

Cách mang thai khỏe mạnh mọi bà bầu nên biết Một số cách mang thai khỏe mạnh cho bà bầu nên biết. Nó là cực kỳ quan trọng đối với một người phụ nữ để đảm bảo rằng cô ấy chăm sóc cơ thể của mình mọi lúc, đặc biệt là khi jcô mang thai. Các bước mang thai khỏe mạnh mọi bà bầu nên...

Làm thế nào để điều trị chuột rút trong khi mang thai?

Làm thế nào để điều trị chuột rút trong khi mang thai? Trong khi mang thai, đôi khi phụ nữ có cảm giác bị kéo trên một hoặc cả hai bên bụng – đó là hiện tượng bị chuột rút. Chuột rút có thể nhẹ, hoặc nặng thường có cảm giác như bị ‘kéo’ ở một trong hai bên bụng. Chuột rút xuất hiện là một trong...

Hiện tượng nhức đầu khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp

Hiện tượng nhức đầu khi mang thai: Nguyên nhân và biện pháp Các loại đau đầu khi mang thai khác nhau là gì? Làm thế nào để đối phó với đau đầu khi mang thai? Các nguyên nhân và rủi ro khác nhau có liên quan là gì? Để có cái nhìn tổng quan về vấn đề sức khỏe mẹ và bé trên thì trong bài viết này camnangsuckhoe.info...

Top 9 bài tập Yoga giãn cơ trong suốt thời kỳ mang thai

Top 9 bài tập Yoga giãn cơ trong suốt  thời kỳ mang thai Top 9 bài tập Yoga giãn cơ trong suốt thời kỳ mang thai. Tại sao chúng ta cần thiết phải tập yoga, bởi khi tập các cơ được giãn cơ một cách an toàn điều nà rất quan trọng trong thời kỳ mang thai. Tôi phải trải qua bao nhiêu lần một ngày và nguy cơ...

© 2018 Cẩm nang sức khỏe cho cả nhà. Thiết kế Website bởi CamNangSucKhoe.